Как вернуться в режим
͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Если читаете это письмо, вы уже молодец ⛄️
Потому что после новогоднего загула вернуться в режим ну о-о-очень непросто!
Мы принесли несколько советов, как скорее эволюционировать из Homo olivierus (человека оливьешного) в Homo sapiens. И про подарки не забыли!
Используйте промокод ЭКСПРЕСС и забирайте до 10 бесплатных уроков по иностранным языкам. Закупайтесь занятиями на год вперёд, чтобы учиться с выгодой и не думать о пополнении баланса.
Забрать всё 🎁
Британские учёные выяснили, что в праздники у нас сбивается ритм жизни. Постарайтесь плавно выйти из новогоднего графика и вернуться к обычному режиму: лягте спать пораньше, встаньте пораньше хотя бы до полудня, наведите дома порядок:
A tidy desk equals a tidy mind.
Чистый стол — это чистый разум.
После этого влиться в будни будет немного проще.
Понимаем, за праздники вы подкопили силы и намерены to move mountains (свернуть горы).
Но чтобы не выгореть к концу января, лучше начать не с big goals (больших целей), а с чего-то простого:
Start each day with a glass of water and a to-do list.
Начинайте каждый день со стакана воды и составления списка дел.
Dedicate 10 minutes to English practice daily.
Посвящайте английскому по 10 минут ежедневно.
Бесплатный English-челлендж как раз состоит из небольших уроков: гайдов, коротких заданий про мемы и сериалы, загадок и лайфхаков. Мы присылаем материалы и полезные подарки — самое оно для разгона!
Начать челлендж
Начало рабочего года — это всегда стресс. Позаботьтесь о себе и не впихивайте в расписание слишком много дел.
И не забывайте: Rome wasn’t built in a day (Рим построили не за день).
После праздников жизнь продолжится, у вас тоже будет свободное время, и вы сможете выполнить всё, что задумали. It’s better to take it one step at a time (лучше действуйте постепенно, шаг за шагом).
И первым шагом в английском могут стать наши подборки самых полезных слов на все случаи жизни. Мы подготовили 5 гайдов для разных ситуаций и отдаём их бесплатно, чтобы вы подтянули инглиш без зубрёжки.
Скачать бесплатно
Устать на год вперёд можно. Отдохнуть хотя бы на неделю вперёд — нет.
Поэтому не забывайте выделять me-time (время для себя) и почаще recharge your batteries (перезаряжайте свои батарейки, отдыхайте).
To catch your breath (перевести дух) поможет приятная прогулка, вечер с книжкой или любимым фильмом.
Помните: Новый год прошёл, но праздничное настроение мы создаём себе сами!
Поэтому ловите шанс сделать себе подарок и получить до 10 бесплатных уроков по иностранным языкам. Мы ещё и чемодан подарков приготовили!
Ваш промокод: ЭКСПРЕСС.
Ловлю возможность 🎁
Понравилось письмо? Раскрасьте ёлочку!
Рады, что вы с нами в новом году!
Команда Skyeng
Скачать приложение Skyeng
Задайте вопрос на сайте
и подпишитесь на нас в соцсетях:
Вы получили это письмо, так как подписаны на рассылку от Skyeng.
Чтобы отписаться, перейдите по ссылке. Данное предложение не является офертой.
Открыть в браузере